-1 orta boy kereviz
-2 dal pırasa
– 1 küçük havuç
-1 orta boy kereviz
-2 dal pırasa
– 1 küçük havuç
Sıcakların kendini daha çok hissettirdiği temmuz ayında içinizi ferahlatacak , tokluk hissi yaratacak bir tarif istiyorsanız;
4 çanak enginar ,
1 kırmızı biber,
1 yeşil biber,
2 küçük donmuş muz,
1 yemek kaşığı donmuş çekirdeksiz vişneyi
1 çay bardağı balkabağı püresi(önceden haşlanmış ve blenderdan geçirilmiş )
1 donmuş muz
1 elma
1/2 limon